ここはダイエットフードの合同コンパ

納豆大好きだああああ！

肌にも良いし腸にも良いし最強美容フードじゃんか！

だがしかしレパートリーあんの？？

と言うわけで、秒でうまい冷や奴作るわ。

(ちなみに白幸は花粉症の悪化で顔が死んでいますので今回は音声のみでお送りし… https://t.co/anwsQkOp3S

@yuckey_maker 2018/05/03 23:37

コラーゲン取ってプルプルだぉ\(//∇//)\

#フード #魚 #肉 #すし #美容 #健康 #ダイエット #パン #ご飯 #サプリメント #コラーゲン

@meshikutao 2018/05/04 11:46

【バナナをつぶして簡単♪ローアイスクリーム】
①完熟バナナ数本をよくつぶします。
②ココアパウダーを入れてよく混ぜます。（多めに入れるとチョコ風味！量はお好みでどうぞ♪）
③混ぜ終わったら、冷凍庫で凍らせて完成です！
※夜でも軽いローフードなので、ダイエット中のおやつにも最適♪

@akatsukibbm1 2018/05/03 20:06